NAHAマラソンサブ4とゴルフ70台をめざして

ジョギングおじさん

ランニングツールには配慮が必要

ランニングツールには配慮が必要

ぼちぼちNAHAマラソンが近づいてきて、前から使っているカップホルダーが弱ってきているので […]

雨続きで目標がやばい!

雨続きで目標がやばい!

画像は金曜日の夕方の夕焼け。 木金といい天気でしたねー。 木曜日は所用があってどうしても走 […]

久しぶりの20キロ完走

久しぶりの20キロ完走

急に寒くなりました。 土曜日から月曜日まで断続的に雨。 ちょうど、足も疲れていたので、日月 […]

初の都会走行

初の都会走行

今回、所用で都会の真ん中を走ることになりました(途中で一度計測が止まったので、2枚の写真で […]

12/3NAHAマラソン

12/3NAHAマラソン

今年もやってまいりました、NAHAマラソンの日が近づいてまいりました。 毎年、12月の最初 […]

1キロ5分7秒

1キロ5分7秒

先週の20キロジョギングでさすがに足に疲れがたまっていて、年を取って回復が遅いもんですから […]

ジョギングの持ち物

ジョギングの持ち物

歩いたり、自転車乗ったりするのは、多少の荷物は持てますが、ジョギングだけは多少なりとも荷物 […]

20年ぶりの体重に

20年ぶりの体重に

今月も「ほぼ毎日ジョギング」をなんとか継続しておりまして、今日で3日で35キロ。 なかなか […]

9月もノルマクリア

9月もノルマクリア

7月中旬から始めた「ほぼ毎日ジョギング」。 8月からは月間200キロを目標に走っています。 […]

20キロの翌日

20キロの翌日

昨日、20キロを走ったもんですから、今日は、「3キロでも5キロでもいいや」とあまり強気にな […]