長らくご無沙汰しております。
なぜかというと、今年は練習してないから書くことがなかったんです。
去年は、8月から月間２００キロ走ってたんですが、今年は諸々ありまして、全然練習できてません。

だから書くことなかったんです。

もお、あと一週間に迫ってきたNAHAマラソン。
今更焦っても遅いし、無理して疲れを残しても仕方がないので、今年はタイムは無視して完走だけを目指して頑張るつもりです。

結果はまた報告いたしますが、自分でも今年はかなり厳しいと思っています。
運動不足は体重にも大きく影響しておりまして、去年の同時期より３キロ以上は重い感じです。
３キロの重りをつけて４２キロ走るのは、かなりの負担になると思われます。
膝を擦りむいて走るほどの勇気はありませんので、カットされるかもしれませんが、それも自業自得と受け止めようと思っています。
なんとか連続完走記録は伸ばしたいのですが・・・

ただ、今年は、長男が言い出しっぺで、息子3人も一緒で家族全員で参加することになりました。
前日、現地集合で、家族旅行を兼ねてのマラソン出場という大きなイベントになりました。

孫も一緒にきて応援してくれるので、それを支えに頑張ってきます。

では、結果はお楽しみに。

徐々に春らしい天気になってきました。
中盤に沖縄に行って少し走ったのはいいですが、返ってくると寒さに凍えて走る気になれず、結局サボりっぱなしで２月最終日に申し訳なさげに走って月間トータル距離を伸ばしてみました。

走るときの寒さもありますが、この時期つらいのは走り終わった後のシャワー。
とても寒くてシャワーする気にならないので、余計に走りづらくなります。
でも、ようやく３月になって、季節がよくなってくるので、３月からは月間１００キロクリアできるように頑張ります。

さて、今日は１２キロコースを目指して出発したんですが、さすがにサボってて足の疲れはなかったものの、６キロ過ぎまで５分ちょっとのハイペースで走ったものですから息が切れてきて、７キロ手前からは走って歩いての繰り返し。
でも、まあサボってた割には６キロまで５分ちょいというのはそこそこ満足いく感じでした。
気分的にはもっと早く走ってた感じなんですが、やっぱり日ごろの暴飲暴食で体が重くなってるんでしょうねー。

せめて、あと５キロは落とさないと、です。
これからボチボチがんばります。