NAHAマラソンサブ4とゴルフ70台をめざして

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お久しぶりです

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長らくご無沙汰しております。
なぜかというと、今年は練習してないから書くことがなかったんです。
去年は、8月から月間200キロ走ってたんですが、今年は諸々ありまして、全然練習できてません。

だから書くことなかったんです。

もお、あと一週間に迫ってきたNAHAマラソン。
今更焦っても遅いし、無理して疲れを残しても仕方がないので、今年はタイムは無視して完走だけを目指して頑張るつもりです。

結果はまた報告いたしますが、自分でも今年はかなり厳しいと思っています。
運動不足は体重にも大きく影響しておりまして、去年の同時期より3キロ以上は重い感じです。
3キロの重りをつけて42キロ走るのは、かなりの負担になると思われます。
膝を擦りむいて走るほどの勇気はありませんので、カットされるかもしれませんが、それも自業自得と受け止めようと思っています。
なんとか連続完走記録は伸ばしたいのですが・・・

ただ、今年は、長男が言い出しっぺで、息子3人も一緒で家族全員で参加することになりました。
前日、現地集合で、家族旅行を兼ねてのマラソン出場という大きなイベントになりました。

孫も一緒にきて応援してくれるので、それを支えに頑張ってきます。

では、結果はお楽しみに。

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徐々に春らしい天気になってきました。
中盤に沖縄に行って少し走ったのはいいですが、返ってくると寒さに凍えて走る気になれず、結局サボりっぱなしで2月最終日に申し訳なさげに走って月間トータル距離を伸ばしてみました。

走るときの寒さもありますが、この時期つらいのは走り終わった後のシャワー。
とても寒くてシャワーする気にならないので、余計に走りづらくなります。
でも、ようやく3月になって、季節がよくなってくるので、3月からは月間100キロクリアできるように頑張ります。

さて、今日は12キロコースを目指して出発したんですが、さすがにサボってて足の疲れはなかったものの、6キロ過ぎまで5分ちょっとのハイペースで走ったものですから息が切れてきて、7キロ手前からは走って歩いての繰り返し。
でも、まあサボってた割には6キロまで5分ちょいというのはそこそこ満足いく感じでした。
気分的にはもっと早く走ってた感じなんですが、やっぱり日ごろの暴飲暴食で体が重くなってるんでしょうねー。

せめて、あと5キロは落とさないと、です。
これからボチボチがんばります。

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【旅の記録】毎度お世話になります

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国内線と国際線の接続工事もだいぶできてきたようですね。
ラウンジ前はずっと工事してましたが、すでに供用されているようです。

今回、長男家族が一日遅れで成田からLCCできたんですが、LCCは写真奥の国際線よりさらに奥の貨物ターミナルに着くというのをはじめて知りました。
貨物ターミナルは一般車両は入れないということで、LCCのお客さんはバスで国内線のバスターミナルまで移動するということでした。
これは不便ですねー。
さすがに長男も、「二度とLCCには乗らない」と言ってました。
帰りはANA便にしたらしく、一緒にラウンジで時間をすごさせていただきました。

ラウンジは、私のランクでは2名まで無料で入れるんですが、今回は大人4人、私のアップグレードポイントが残っていて、3月の期限までに乗る機会がないので、ポイント利用で4人無料でお世話になりました。

毎度のことですが、オリオンビールを飲みながら、糸満道の駅で買った寿司を頬張り、あとは泡盛をオレンジジュースで割って搭乗までにはかなりヘロヘロ。

毎度お世話になります。

ANAラウンジ 那覇空港ラウンジ / 那覇空港駅

昼総合点★★★★ 4.0

【旅の記録】意外な穴場

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沖縄最終の食事は、空港のラウンジで寿司、と決めていて、今回も糸満道の駅に寿司を買いに来まし […]


My Diary

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沖縄最終の食事は、空港のラウンジで寿司、と決めていて、今回も糸満道の駅に寿司を買いに来ました。
で、前回、こちらでそばを食べたらフードコートとは思えないおいしさで、今回も最後の沖縄そばをいただくことにしました。

と、メニューを見ていると、骨汁があるじゃないですか。
今回、目指していたお店で骨汁が食べれなかったので、追加で食べてみることにしました。

他のテーブルで騒がしくしていると思ったら、同じく骨汁を注文した外国人が、その量にびっくりして騒いでました。

私も番号を呼ばれて取りに行くと、丼にあふれんばかりに盛られた骨に圧倒。
しかも、魚のフライや一品の小皿もついていて、こりゃ650円にしては超お得。
大人4人で骨をしゃぶってたっぷりいただきました。
ご飯との相性も良くて、寿司のことも忘れて全部食べちゃいました。

ミックスそばも、お肉がかなりでかいです。
専門店でもないのにこのそばのクオリティは素晴らしいと思いました。

どうしても敬遠しがちなフードコートですが、これは意外にもいけるお店です。

この後、たっぷり寿司を買い込んで、空港に向かうのでした。

いちまん御膳 南の駅 食道沖縄料理 / 糸満市)

昼総合点★★★★ 4.0